黒点数

http://swc.nict.go.jp/sunspot/

太陽の黒点数が増えています。
紫外線対策は厳重にしないと大変です。

とくに紫外線による目への被害は深刻です。
サングラスをしましょう。

昔は外で遊べとか言っていたけど、今は室内の方がいいかも。
屋内プールやジム、ラウンド1とかアミューズメントは
いくらでもあるわけだし熱射病にならないで済むわ。

ただ、クーラーになれた体は発汗作用を抑えてしまうので
汗をかかない体になってしまう。
そうすると熱中症などにかかりやすくなるそうです。

実際、友人の一人に夏だというのに、
汗をほとんどかかずに体温が異常に高かったです。
本人は暑い暑いと言っていますが、クーラーの効いた部屋にいても
かなりの間暑いようでした。
夏は熱がこもり易く冷めにくい体、冬はその逆だそうです。

汗は適度にかいた方が良いですよ　(;^_^A